ドライマウス対策

ドライマウスは口の中が乾燥するので
   ☆食べ物が飲み込みにくい、
   ☆乾燥したものが食べにくい
   ☆話しにくい

元々滑舌がいい方でないところに
ドライマウス体質を抱え
スクエアダンスのコール中、
唾液不足で舌がもつれてくる

…で、ペットボトルは手離せない

以前は、所謂ラッパ飲みだったけれど
今はストロー付きボトルキャップを愛用
ボトルを傾けることなくサッと飲めるのがいい

タイミングを計りながら
ストローでチュッと吸い上げ
口を潤せるから、私にとっては誠に便利

万が一倒しても、
大量にこぼれずにすむ、その点も◎

さぁ、今日もペットボトルを忘れずに…
スクエアダンス、コールを楽しみましょう♬