歯医者さんの玄関に
このポスターが貼ってあった。
「フレイルに気づいて早めの対策を」？
解説の中には
「サルコペニア」という、
舌を噛みそうな、
一度で覚えられそうもない単語も…
昔にはなかった言葉、
メタボリックシンドロームは「メタボ」
ロコモティブシンドロームは「ロコモ」
今、普通に使われているけれど
その意味を私自身よく解っていない(>_<)
このポスターは多分、
高齢者向けの啓発なのだろうけれど
「フレイル？」
「サルコペニア？」…
次々新語が登場し、目が白黒…
因みに
フレイル……心身の衰え
サルコペニア……筋肉の衰え
メタボ……内臓脂肪症候群
ロコモ……運動器の衰え
あ～、覚えきれない！(+_+)
家に閉じこもらないように
趣味、運動、交友関係…
ハツラツと活動していた人達も
新型コロナ感染拡大防止策として
自粛生活を余儀なくされ、
経済の落ち込みばかりでなく
こういう面の低下、衰えを危惧している。
あれから１年…
ダダ下がりのやる気を
何とか上げていかなければ…♬
