ほぼ毎日豆腐あり

食卓にはほぼ毎日豆腐がある
低カロリーということと
一番はその手軽さかも…

作っておけるもの
冷蔵庫で冷やしておくもの
直前に焼いたり、揚げるもの…と
バランスがいいと準備しやすい

段取りを考えず
適当に、思い付きのメニューで
間際に３口のガスコンロで天手古舞
…という大忙しの日もある

昨夜は成功例(^_-)-☆

ハンバーグ
カリフラワーのカレーサラダ
焼きなす
揚げ玉おろしやっこ
胡瓜の即席漬け