2月14日に転倒して
アキレス腱断裂したオット
手術・入院で１ヶ月
3月15日の退院から１ヶ月経過
週１度、リハビリ通院していましたが
足の指の可動域をチェックするだけで
自分でするトレーニングの指導もなく
タクシーで往復する価値なし！…と
先週から、整骨院に毎日通院して
リハビリする…と方針転換
マッサージときめ細かな説明で
納得いくようです
このマンション建設の際
商業施設も併設され
スーパー、ドラッグストア、ケーキ店
フィットネスクラブ、音楽教室、
ブティック、クリーニング店、100均
そして整骨院があり、歩いて数分です
吹き抜けがガラスで明るい
竹輪、ハム、チーズ、大葉の
ライスペーパー包み焼き
ジャーマンポテト
玉こんにゃく、大根、卵の煮物
グリーンアスパラ、トマト
茄子・胡瓜の香味野菜和え
柚子白菜
