2020-11-22から1日間の記事一覧

ぎっくり腰と頭痛

ギックリ腰の痛みが和らいだ頃から歩いて2, 3分の整骨院でマッサージやストレッチを受けています。健康保険適用です。「仰向けになって…」、「次は横向き…」その度に、「イタタタタ…」「またギクッといきそうで無理」と弱音ばかり…(>_<)その後頭がよくなる…